Kardeşleri yeni doğacak bebeğe nasıl alıştırmalı?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Çocuğunuz ile yeni doğacak bebeğinizin arasındaki ilişki son derece önemli. Doğuma kadar olan sürede onu yeni gelecek kardeşine hazırlamanız bu durumu kolayca atlatabilmesine yardımcı olacak. Peki çocuğunuzu eile yeni bir bebek geleceğine nasıl hazırlayacaksınız? Bu konuda birkaç tavsiyemiz var elbette. Çocuğunuzu bebeğe hazırlamanın yolları •    Ona kendi bebekliğinden bahsedin. Doğduğunda nasıl olduğunu, nasıl beslendiğini anlatın. Bu konuda elinizde varsa birkaç fotoğraf daha yardımcı olacak.•    Doğum öncesi kontrollere çocuğunuzun sizinle gelmesine izin ilerin. Bebeğin kalp atışlarını duysun. •    Çocuğunuza yeni bir oyuncak bebek alın. Bebek gelmeden önce pratik yapmasını sağlar.•    Siz hasadetdeyken çocuğunuza kimin bakacağını ayarlayın ile bunu çocuğunuzla etraflıca konuşun.•    Bebeğinizin odasını çok önceden hazırlayın ki düzenlemelere çocuğunuz da katılsın, fikir ilersin.•    Çocuğunuzun bebeklik fotoğrafını bebeğinizin odasında ya da oturma odasında görülebilecek bir yere asın.•    Kardeşinin neye benzeyeceğini anlatın. Kitaplardan bebek resimleri gösterin. Bebeklerin neler yapıp yapamayacağını tartışın.•    Siz hasadetdeyken çocuğunuzla iletişim kurabileceğiniz bir yol bulun. Telefon en kolay yol gibi görünüyor. Birkaç not bırakıp ona birkaç küçük görev de ilerebilirsiniz. •    Onun bebek hazırlıklarına dahil olmasına izin ilerin.•    Hasadet için çanta hazırlamanıza yardım etmesine izin ilerin.•    Bebeğin adının konmasında fikir ilermesine izin ilerin. Bebeğin eile gelişini ailece kutlayın •    Hasadetden çıkıp eile geldiğinizde bırakın bebeği babası taşısın. Sizin kollarınız…

Bebek nasıl uykuya dalar?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Bebek doğduğundan beri uykulara ileda mı ettiniz? Üzülmeyin yalnız değilsiniz. Bu neredeyse tüm anne babaların sorunu. Ama emin olun çözümü var. Bir ritim tutturun Yeni doğanlar günde en az 16 saat uyuyor. Ama kuş uykusu dediğimiz cinsten. Bir uyur bir uyanık. Bu alışkanlık kafata düzensiz de olsa zamanla daha iyi bir uyku programı tutturulduğunun müjdesini ilerelim. 3 aylık olduğunda bebek 5 saat aralıksız uyumayı öğreniyor. Hatta 6 aylıktan itibaren gece uykusu 9 ile 12 saat arası. Düzeni emzirme zamanlarınıza göre ayarlayabilirsiniz. Ufaklık karnı doyunca uyumaya alışırsa siz de mutlu uykularınıza geri dönebilirsiniz. Uyku alışkanlıkları Bebeğinize uyku alışkanlığını edindirme görevi size düşüyor. İşte güzel bir gece uykusu için birkaç öneri: Gün içerisinde aktif olmasını sağlayın. Bebek gündüz ne kadar yorulursa gece de bir o kadar deliksiz uyur. Onunla konuşun, oyunlar oynayın. Gülmesini, eğlenmesini, hareket etmesini sağlayın. Uyku saati belirleyin. Her gün belli bir yatak saatine uyduğunuzda bu alışkanlık haline gelecek. Banyo, şarkı, ninni, hikaye… Hepsi ona huzur ileriyor. Bu aktiviteleri uykudan önce yaparsanız o da zamanla uykuyla bağdaştıracak. Uyanıkken yatırın. Kendi kendine uyumayı öğrenmeli. Hatırlatalım, sizin için kolay olmayacak. Her seferinde ağlayacak, onu almanızı isteyecek. Ama sonucun kafaarılı olacağı garanti. Sakinleşmesi için zaman tanıyın. Rahat bir yer bulup da uykuya dalmadan önce ağlayacak. Bunu zaten…

Bebeklere hangi aşılar yapılır?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Bebekler daha anne karnındayken virüslerin hedefi. Onları korumanın birçok yolu var. En önemlisi aşılar. Bebeklere hangi aşılar yapılır görelim. Aşılar. Bilinçli olmak önemli. Aşıları eksik diye bebeğin hastalanmasını kim ister? Üstelik risk sadece bebekleri kapsamıyor. Aşılar ömürlük koruma sağlıyor.  Bebeğinizin ilk 24 ay içinde olacağı aşılar. Hangi aşı ne işe yarar? Verem aşısı (BCG): Eskiden ince hastalık denirdi. Şimdi tüberküloz. Mikrobakteriyum tüberkülozla yayılıyor. Öksürmeyle, tükürmeyle bulaşan damlacıklar, tozlar, mikrobun bulaştığı yiyecekler ya da çatal kaşıklar yaygın bulaşma yolları. Belirtileri yorgunluk, nefes darlığı, öksürük. BCG genellikle ciğerleri etkiliyor. Kemikler, eklemler, böbrekler de yıkımdan payını alıyor. Bebeklik döneminde aşılar aksatılmamalı. Karma aşı: Bu aşı bebeği 5 hastalıktan korur. Difteri, tetanos, boğmaca, çocuk felci, HIB. Karma aşı 2, 3, 4 ile 12. ayda, bir de 4 yaşında yapılır. Difteri nefes sorunları, öksürme hatta kalp yetmezliğine neden oluyor. Tetanos kas ağrısı boğmaca müthiş öksürük demek. Yedirmez, içirmez, nefes bile aldırmaz. HIB ise kan zehirlenmesi, zatürre, menenjit gibi sorunlara yol açıyor. Özellikle 5 yaş altı çocuklarda yaygın. Aşılar geliştirilmeden bu hastalıkların hepsi çok tehlikeliydi. Şimdi endişeye gerek yok. Önemli nokta: Bu aşılar sadece bebeklikte değil, yetişkin dönemde de koruyor. Çocuk Felci (Polio): Çocuk felci aşısı karma aşı ile aynı anda yapılıyor.  Kızamık, Kızamıkçık, Kabakulak: Üçü…

Bebekler neden kolik olur?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Ne yaptıysanız bebeğinizi susturamadınız, belli ki kafaka derdi var. Bebek ağlaması durmuyorsa kolik olabilir. İyi ama bebekler neden kolik olur? Şu dünyada ağlayan bebekten daha sinir yıpratıcı pek az şey var. Bebeğinizi ne yaptıysanız susturamadıysanız cevap kolikte, yani karın ağrısında gizli olabilir. Altı temiz, karnı tok, ateşi yok neden ağlıyor demeyin; kafa etmeye çalıştığı çok büyük bir derdi olabilir: kolik Kolik her beş bebekten birinde görünen yaygın bir sorun. Bebeğinizin saatlerce kesintisiz ağlamasıyla anlaşılabiliyor; kafaka yolu yok. Bazen saati değişebiliyor ama genelde günün hep aynı zamanında bebeğiniz ağlama nöbetlerine giriyor. Koliğin nedeni hala belli değil. Teşhis için test de yok. Kolikli bebeklerin gelişmemiş sindirim sistemleri ya da sinir sistemleri olduğu yönünde bazı teoriler var. Henüz hiçbiri kanıtlanamadı. İlaç = zaman İyi haber: kolik olan bebeğiniz fiziksel tehlike altında değil. Çözüm basit: beklemek. Kolik kendini tekrarlayan bir hastalık değil. En azından buna dair bir kanıt yok. Bir çocuğunuzda görülmüş olması diğerlerinde de görüleceği anlamına da gelmiyor. Kolik genellikle bebeğinizin 2 – 4 haftalarında görülür ile 3 – 4 ayında ortadan kalkar. Tedavisi yok. Bebeğinizin kendi kendine aşması gereken, sizin beklemekten kafaka bir şey yapamayacağınız bir acayip sorun. Beklerken bazı önlemler alabilirsiniz tabii ama hastalık kendi kendine geçene dek elinizden bir şey…

Kardeş Kıskançlığı Yapana Nasıl Davranmalı?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Çocuğunuzun yeni gelen bebeği kıskanmasını önlemenin yolları var. Şekerlemelerin, oyuncakların, alınan hediyelerin artık paylaşılmak zorunda olduğunu ona mantıklı bir şekilde açıklayabilirsiniz. Asıl önemlisi sizin sevginiz ile alakaniz paylaşılacak olanların içinde değil, bunu ona hissettirmelisiniz. Çocuğunuza öğretin •    Bebeğinizi soyun. Bebeğinizin vücuduyla alakalı değişik noktaları ile işlevlerini doğru kelimelerle açıklayın. Gözleriyle görmek çocuğunuzun merakının ilacı.•    Sözlerinize dikkat edin. ‘Elleme ’ den çok ‘nazikçe dokun ’ u kullanın. Bebeği zarar ilermediği sürece seilebileceğini bilsin. Bebekle ya da sizinle alakali olumsuz duygularını paylaşmasına izin ilerin •    Hamileyken annelerin bazen iyi hissetmeyebileceğini anlatın. Siz hasadetdeyken çocuğunuz babasıyla daha yakın bir ilişki kurabilir. Çocuğunuzdan ayrı kalmayı avantaja dönüştürün.•    Kıskançlık ya da kızgınlık sezdiğinizde konuşun, sarılın ile alaka gösterin.  Bazı çocukların kardeşi olduğunda davranışlarında geriye dönme sezilir. Tuvalet, yemek yeme, ağlama ile uyuma gibi alışkanlıklarda bebeklik zamanlarına geri dönebilir. Böyle davrandığı için onu bir kenara atmayın gerekirse onu bu konularda tekrar eğitin. Abla ya da abi gibi davrandığında onu ödüllendirin.•    Olumlu davranışlarını (sadece devam etmesini istediklerinizi) ödüllendirin ama negatif olanları cezalandırmayın, görmezden gelin. Çocuğunuza onun da özel olduğunu hatırlatın •    Çocuğunuza evde sadece ona ait en azından bir köşe ayırın. Evdeki herkesin buna saygı duymasını sağlayın.•    Çocuğunuzun aile içindeki rolü konusunda özellikle abla ya da abi…

Bebeğim diş mi çıkarıyor?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Dişsiz şirin gülümsemesini kaybetmesine az kaldı. Bebeğiniz beslenme adına büyük bir adım atacak. Kısa bir süre sonra katı besinlarla beslenebilecek. Ondan önce ikinizin de geçmeniz gereken zorlu bir yol var. İlk çıkan diş alttan olur muhtemelen üstten çıkacak bir diş bunu takip eder. Süt dişlerinin çıkması ortalama 2.5 yaşında tamamlanır. Diş çıkarmanın belirtileri Bebekler için diş çıkarma zamanından bahsetmek güç. Çoğu bebek 6 aylıkken diş çıkarmaya kafalar. Bazıları da 1 yaşında hala kafalamamış olabilir. Dişler çıkmaya kafaladığında önce küçük beyaz bir nokta belirir. Parmağınızı bu noktaya değdirdiğinizde keskin olduğunu hissedersiniz. Emzirirken hissetme ihtimaliniz de var. Ağlamak ile salya akıtmak diş çıkarmanın en bilinen belirtileri. Yanakların kızarması, oyuncaklarla dişlerini kaşımak, kırmızı dişetleri, yüksek ateş, iştahsızlık ile huzursuzluk gibi diğer belirtileri de var. Ateşin bu süreç içinde 38 C ye kadar yükselmesi normal, endişelenmeyin. Ancak yüksek ateş uzun süre devam ediyorsa ile ishal de varsa doktorunuzla görüşmenizde fayda var. Bunlar diş çıkarmanın belirtileri değil. Acıyı azaltmanın yolları •    Bebeğinize çiğnemesi için sert bir şey ilerin. Bu sırada yutma ile boğulma riskine karşı gözünüzün önünde olması önemli. Diş kaşıma oyuncakları bunun için ideal. Ama ekmek parçası, soyulmuş havuç da işe yarıyor. Diş kaşıma halkasını şekerli bir şeye batırıp bebeğinize ilermeyin. Unutmayın bebeğinizin dişlerini…

Bebeğimin ateşi çıkarsa ne yapmalıyım?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Bebeklerde ilk birkaç ay yüksek ateş çok tehlikeli olabilir. Ateş nasıl ölçülür, önemli belirtileri nedir bilmelisiniz. Bebeğin ateşi yüksekse işler kesinlikle yolunda gitmiyor demektir. Özellikle ilk birkaç ay, bağışıklık sisteminin henüz tam anlamıyla gelişmediği dönem dikkati elden bırakmamak lazım. 3 – 4 aylık olunca, sistemin taşları yerine oturunca risk kendiliğinden düşecek ama şimdi takviye şart. Bebeğin ateşini doğru ölçmek, belirtileri yanlışsız okumak öncelikli gereksinimlerden. Ne kadar yüksek? 5 yaşın altındaki çocuklarda 37.5 C (derece) üzerindeki vücut ısısı yüksek ateş sayılıyor. 5 yaşından büyüklerde bu sınır 38 C. Bebeğiniz hasta değilken ateşini ölçüp bir kenara yazın. Normal vücut sıcaklığını bilirseniz anormal olanı fark etmeniz kolaylaşır. Ateş neden çıkar? Birçok nedeni olabilir. Mesela bebeğinizi aşırı giydirmiş olabilirsiniz. Bebek giyiminde püf nokta: üstünüzde ne varsa bebeğe bir kat fazlası. Bu kadarı yeterli. Yüksek ateş çoğu zaman enfeksiyona işaret ediyor. Bağışıklık sistemi bakteri, virüs gibi yabancıları algılıyor. Beyne kimyasal mesaj gönderiyor. Bu mesajla vücut sıcaklığı yükseliyor. Neden derseniz: •    Virüsler, bakteriler sıcağı sevmiyor. •    Artan sıcaklık bağışıklık sisteminin işini kolaylaştırıyor. Kısaca yüksek ateş sorunun değil, çözümün parçası. Ateş söylemese enfeksiyonu nereden bileceğiz, nasıl mücadele edeceğiz? Ne zaman endişelenmeliyim? İlk aylarda ateşlenme önemli bir enfeksiyonun habercisi olabilir. Acil müdahale gerekebilir. 3 aylıktan küçük çocukların hepsinde…

Bebeğimin cildi için ne kullansam?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Temizleyici mendiller, şampuanlar, losyonlar… Bebek cildine yönelik sayısız ürün var. Bebeğimin cildi için ne kullansam diyorsanız en sağlıklı ürün tavsiyelerimize göz atın.  Yeni doğan bebeklerin cildi çok hassas. Cilt bakımı için kullanacağınız ürünlerin seçimi kritik önemde. Bağışıklık sisteminin de yeni yeni geliştiğini düşününce konuyu ciddiye almak gerektiği ortada.  En yumuşak, en hassas temizleyicileri ile losyonları kullanmak istemeniz normal. Ama yine de cilt kuruması, egzama, pişik yeni doğan bebeğinizde en çok karşılaşacağınız sorunlardan. Nasıl ürünler kullansam, onun tenine hangi kremler uyar, hangi şampuan zarar ilermez diye düşünüyor olabilirsiniz. Temel kural basit: Boyalı, parfümlü olmayacak.  Bebek doğmadan alışilerişe çıkmaya hazırlanıyorsanız birkaç önerimiz var: Etiketleri dikkatli okuyun: Boya, parfüm ya da kimyasal içeren ürünler bebeğinizin hassas cildine zarar ilerebilir. Bebek için en iyisi doğal cilt ürünleri: Ailenizde astım ya da alerji sorunları varsa bebekte de olabilir. Doğal ürünlerden şaşmayın. ‘Hipoalerjenik ’ etiketi yanıltabilir: Bu ibare ürünün alerjik ciltlere zararı olmadığını gösterir. Ama ürünün cilt için diğerlerinden daha hassas olduğunu göstermez. Ftalat ile paraben içeren cilt ürünleri almayın: Büyüklere bile zararlı olan bu maddeler yenidoğan bebeklerin ciltleri için de elbette zararlı. Bebek bakım ürünleri Doğacak bebeğiniz için hazırlıklar devam ediyor. Şimdi odasını düzenliyorsunuz ya da kendi odanızda ona bir köşe ayırıyorsunuz. İki şekilde de…

Bebeğin gelişimini hızlandıran oyunlar neler?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Yavru aslanların oynamasını görmüşsünüzdür. İşte o oyunlar avlanmanın antrenmanı. İşler insanlarda da çok farklı değil. Bebeklik çağında oynanan oyunlar ileriki dönemlerde kullanacağı yeteneklerin gelişmesinde faydalı. Aynı zamanda sizinle arasındaki ilişkiyi güçlendirmenin bir yolu.  Bebeğinizle oynayabileceğiniz oyunlara bakalım: Bebeğin gelişimini hızlandıran ce-e oyunu Bu oyunu herkes bilir. Ancak çocukların neden bu oyunu sevdiği çok insan bilmez. Özellikle 9 aydan küçük bebeklerin hafızaları henüz tam olarak gelişemez. Bu nedenle görmedikleri şeylerin var olduğunu hatırlamazlar. Yani sizi görmedikleri anlarda onlar için yoksunuzdur. Bu biraz kalp kırıcı ancak üzülmeyin. Bakın sizi gördüklerinde nasıl da gülücükler atıyor.  Bu oyunu özellikle bez değiştirirken oynayabilirsiniz. Bebek bezini bebeğinizin yüzüne tutun ile ardından onu şaşırtın. Bunu tabi ki temiz bezle yapın. Yoksa hiç istemediğiniz kazalar yaşanabilir. Bebeğin gelişimini hızlandırmak için onu taklit edin Bebekleri eğlendirmek kolay. Aynı zamanda dünyanın en güzel işi.  Onlarla geçirdiğiniz zaman hem onlara hem de size iyi gelir. Tüm sıkıntınızdan stresinizden kurtulursunuz. İşte bu oyun yöntemlerinden biri de onları taklit etmek. İnanın bu çok hoşuna gidecek.  Bu oyun özellikle 10 aydan büyük bebeklerle çok eğlenceli olabilir. Bebeğinizle karşılıklı oturun ile onu taklit edin. Bu şekilde hem konuşma hem de kas becerisini arttırmaya yardımcı olursunuz. Ayrıca çok da eğlenirsiniz. Bebeğin gelişimini hızlandırmak için çeşit çeşit…

Bebeğin ilk banyosunda nelere dikkat etmeli?
Çocuk / Aralık 5, 2018

Doğum sağlıklı geçti. Şen şakrak eile geldiniz. Şimdi sırada bebeğin ilk banyosu var. Bebeğin ilk banyosunda nelere dikkat etmeli? Bebeğinizle gelen her ilk gibi, ilk banyo da önemli olay. Aslında her banyo vakti bebeğinizle aranızdaki bağları güçlendirecek bir fırsat. Cıvıldama, konuşma, şarkı söyleme… Bebeğiniz sizin sesinize ile ona dokunmanıza bayılır. Banyoya hazırlık İlk banyo süngerle olacak. Yüzeyi düz olan ılık bir oda seçin; banyo ya da mutfağın bir köşesi olabilir. Oda sıcaklığının en az 24 derece olduğundan emin olun. Bebeğiniz soğuğa karşı epey hassas. Sakın unutmayın. Lazım olabileceğini düşündüğünüz her banyo malzemesini yanınıza alın: •    Bebek banyo süngeri •    Banyo havlusu •    Temiz bebek bezi •    Temiz giysiler •    Ilık su Önemli: Bebeğinizi asla banyoda yalnız bırakmayın. Telefona cevap ilermeniz, kapıyı açmanız ya da fırına bakmanız gerekiyorsa bebeğinizi de mutlaka yanınızda götürün. Sünger banyosu Bebeğinizin özellikle ilk ayında banyo kültürü sünger banyosundan ibaret olacak. Yumuşak banyo süngerleri bebeğinizin ilk haftalarında göbek bağı düşene, göbek deliği iyileşene kadar ideal. İşte bebeğinizi yıkamanın adım adım rehberi: •    Bebeğinizi soyun. Bu sırada bir elinizle kafaını tutmayı unutmayın. Bezini çıkarın. Önce o bölgeyi temizleyin. •    Banyo süngeriyle sıra sıra, bölge bölge çalışın. Kulakların arkasından kafalayabilirsiniz. Oradan boyuna, dirseklere, dizlere ile parmak aralarına geçebilirsiniz. •   …